→ みんなの発毛方法
髪の毛で悩んでいる皆様の参考になればと思い共有させていただこうと思います。
ハゲる時期で一番気をつけていただきたいのが、やはり秋です。
秋はほんとに抜け毛が増えます。
去年の秋は抜け毛が酷く、このまま禿げてしまうのではないかと戦慄を覚えたくらいです。
そこで、去年の抜け毛大恐慌はなぜ起こったのか自分なりに考えてみました。原因があり結果があります。
・職場環境が変わり、ストレスが酷かった。
・それに伴い、コンビニ弁当など食生活が荒れた。
・夏に屋外にでなければならない状況が多かった。（帽子なし）
考えた結果、夏に帽子をかぶらずに屋外で長時間いなければならなかったことが大きな要因に思います。
私は、過去に（たしか２５歳くらい時）真夏に外で帽子を被らずマラソンをしてました。
そして、秋になって、すごく抜け毛が増えたんです。
ほんと恐怖でした。
しかし、冬になると抜け毛が止まり、なんと元に戻りました。おそらく、若かったので免疫力も高かったからではないかと思います。
ですが、今回は全く抜け毛が止まりません。しかし、あることで抜け毛がかなり少なくなりました。
春にさしかかろうという時です。
これは次回書きたいと思います。
私の経験上、年齢によって育毛方法は変えていかなければなりません。
万能な育毛理論はないように思います。
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