どくだみ酒の効能は？？

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あるサイトでどくだみ酒がよいと言う情報を得て、試した結果をシェアさせていただきたいと思います。

どくだみとは、昔から、薬草として長方されていた雑草です。雑草として表現した理由は生命力が強いからです。

経済ではないですが、需要と供給を考えれば、生命力が強いということは、供給能力にすぐれているということ。
よって、ある程度需要があっても供給できるということ。ということは価値的にいえば低いってことですね。よって、雑草扱いさせていただきました。




その理由に、草むしりしてもガンガン生えてきます。ものづごく生命力が強いのです。
よって、生命力が強いこの草を体に取り入れるということは、体によいというわけです。


有名なのが、どくだみ茶です。これはどくだみの葉を乾燥させたもの

このどくだみ酒はどくだみの青汁を発行させたものです。

通常ではどくだみの青汁を飲みたいが臭くて飲めたものではない。なので発酵させることによって飲みやすくしています。また、お酒にしたので吸収力がよくなっているのです。


使用した感想は髪の毛が強くなった感じがします。生命力がついた感じです。

問題なのが、値段が高いということ。

お金に余裕のある人は継続することをおすすめします。

どくだみ青汁酒・十黒梅の食援隊



お金に余裕がない人でも、どくだみ茶を飲むのは体に良いです。













 考察

ナイアード アルガン石鹸 

現在、試しています。育毛にはお金がかかります。こちらの商品は、1200円程です。巷の育毛シャンプーの相場は３０００円～５０００円くらいだと思います。

下記のシャンプーも値段が安くおすすめです。 

オススメシャンプー

AVALON ORGANICS アバロンオーガニクス スカルプモイスチュアリングシャンプーBB ビオチンB



 



アメリカ製のオーガニックシャンプーです。なにが良いかと言うと 、①値段が安い（低所得者でも続けられる）、②オーガニック（プロピレングリコール不使用）、③髪にい良い成分がたくさん入っている（ビオチン、亜鉛、ノコギリヤシ）※ノコギリヤシの入っているシャンプーは国内ではみたことない。


Ａｍａｚｏｎ　では １８００円くらいします、サプリンクスで１７００円ですが、i-Harbなら８００円ほどで買えます。また、送料も佐川急便を使えば４００円ほど。まとめて買えばお得です。

髪によくないコーヒーは日本の伝統飲料となってしまうのか。

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今１００円コーヒーが流行っています。

コーヒー産業はカフェなどの喫茶店の源泉となる商品でありました。
が、昨今では、外資のチェーン店化がすすみ、いわゆる喫茶店は衰退し、おしゃれなカフェが流行っています。

そこにマクドナルドなどのファストフード店が参入し１００円という低価格で販売開始します。

味はというと普通においしいです。安いからという理由で客がそちらに流れるかといえば、そうではありません。
やはりカフェのいいところは、落ち着いた空間ではないでしょうか。激安ファーストフードにはお金のない学生などが屯するのでどれだけオシャレ化してもカフェ独特の大人の不陰気は奏でることはできません。

ですが、経済不況の影響でそこまでいってられない人はファストフードにながれていると思います。

で、本題ですが、お手軽コーヒーにコンビニが参戦となっています。

・セブンイレブンのセブンカフェ
・ローソンの町カフェ
・ファミリーマートのファミカフェ

しかもこれが結構人気があるみたいです。
私の先輩も毎日飲んでいます。

要素の違いとしまして、カフェは値段は高いがゆっくり長時間くつろぐ空間がある。リラックス。

ファストフードは安いが、ゆっくりできない。雑音がきにならない人、人ごみが気にならない人はオススメ。

コンビニはコーヒー好きで毎日飲んでいる人はおすすめです。缶コーヒーを買うより、安いしおいしい。

本題にはいりますと、ハゲ体質の人はコーヒーは飲んではいけません！！

これは絶対です。

コーヒーは血を薄めてしまいます。

昨今はほんと誘惑が多いです。
仕事を終わりで家に帰宅するまでに色んな誘惑があります。
昔はこんなことなかったと思うのですが、コンビニエンス化により、よっぽど意思が強くないと誘惑に負けてしまうと思います。

ハゲ体質の人は頑張って誘惑に打ち勝ちましょう。

コーヒーを毎日飲用している人はちょっとづつ量を減らして、最終的には飲まないようにするのが理想です。

漢方では髪は血の余りなのです。血が少ないとつくられません。








 考察

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いいとこ取りはできない。

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食べながら、痩せる・・・
この言葉も抽象的で言い訳の宝庫です。

どのくらい食べながらなのか、１日炭水化物を摂らずに、寒天をちょっとでも食べながらになりますし、毎日パンを１斤食べながらでもいえてしまいます。



常識、通例で考えれば、１日２０００キロカロリー、１日三食しっかり食べてになりますが、こういうノウハウを売りたい人は言葉のアヤを利用するわけです。

よって、食べながら痩せるはありえない。
太っている人は食べすぎ、これが道理であり、真理である。食べすぎという背景を無視して、違うポイントのアプローチはおかしい。これが違いを生む違いなのに。

愚昧な情報て提供者は騙されない。お客にされないように気をつけるべきです。

世の中あらゆるものはいいとこどりはできない。

食べるのも、寝るのも人間の欲求であるが、食べながら寝る事はできない。

健康になって、生えるわけではない。

すべてトレードオフの関係と考えて人生歩んでいっていただきたいと思います。

これを追求し達成したければ、なにかを犠牲にしなければなりません。

これが髪の毛を生やす道理です。








 考察

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こうすればハゲるんだとわかった。

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これを食べたら・・


こういう生活するとたいへんなことにないます。是非ご参考にしてください。※実体験です。ハゲ遺伝子をもっている人はマネしないでください。




1日の食事

パン（５個～８個）
お菓子や和菓子
アイスクリーム
お茶
コーヒー


いっときパンにはまり大量に食べていたら大変な目に会いました。



さすがに、体に悪いと思い、野菜スープなど摂っていましたがまったく効果ありませんでした。
 ご参考に→善のエネルギーと悪のエネルギー






こんな不摂生をしていると漢方粥摂ってもまったく意味がありません。
 ご参考に→善のエネルギーと悪のエネルギー


この食事を、ほぼ毎日のように摂っていました。ストレス発散もあったんだと思います。

そ、そしたら・・・

習慣が大事→悪い習慣とはどいうものか

 最終的には、漢方育毛でなんとか回復させました。ほんと焦りました。




この中で何が良くないのか調べてみました。

・暴食、過食である。

・空腹時に摂っている

・砂糖取りすぎ

・トランス脂肪酸の摂取


この中で特に悪いと思われる行為が、暴飲暴食、しかも空腹時

体によいものならたくさん食べても大丈夫と思っている人いると思います。大きな間違いです。良いものでも食べ過ぎると体によくありません。それなら、悪い物をちょっとだけ摂る方がまだマシです。

一番いい食べ方は、体によい食べ物を極少数、味わって、時間をかけて、腹６分目以上にはしないことだと思います。また、おなかが鳴るまで、口から物を入れないことが大事です。








 考察

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子供の頃の生活に戻ろう

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子供の頃の生活と、大人になってからの生活の違いを考えてみました。







子供の頃の生活・・・

規則正しい。　

夜早く寝て朝早く起きる。

適度に運動している。（授業で体育は必須項目）

食事も規則正しい。朝、昼、晩とバランスよく、食べている。（親が作るから）

偏食がない。（親が作ってくれる食事なので、ファーストフードなどの外食で済ませることなどない。）

生活に対するプレッシャーがない。（養ってもらっているため。）

性の処理がない。

夜中に食べない。




次に大人の生活を考えてみます。

食事が不規則。

食事の栄養のバランスがめちゃくちゃ

生活リズムの不規則。

嗜好の変化。辛い物、甘い物。

会社のストレス。

自立に対するプレッシャー。

オナニー、SEX。

深夜に食べる、飲む。






完全に健康に悪い生活と思います。
嗜好の変化で大人の好きな物はたいがい髪の毛に悪いです。
ビール、コーヒー、揚げ物、わさび等・・・・


刺激の強い食べ物はよくありません。

子供の頃のような規則正しい生活が復活には必要だと思います







 考察

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悪い習慣とはどいうものか

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これから記載するのは、髪の毛に悪い行為です。ハゲ遺伝子を持っている人は死活問題ですので、この習慣は絶対に取り入れてはなりません。ハゲます。


知らず知らずの習慣が、この状況（ハゲ）の継続に力を発揮しているのです。


・夏は氷をガンガン入れた飲み物を飲んでいる。

・甘いものが大好き。

・加工食品ばかり食べている。

・寝不足である。

・生活が不規則である。

・コーヒー、煙草がやめられない。

・運動ぶそくである。





今一度生活を見直してみてください。

いきなり甘いものやめられますか？
かなりの精神力が必要だと思います。
でも、この欲求に勝たなければ改善は絶対ありません。

目先の快楽に溺れ、あとで後悔するか、もしくは、長期目線で考えて、フサフサのより良き人生を生きるかです。







 考察

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継続的な週間が不のスパイラルを生んでいる。

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人間は習慣の生き者であります。

それはなぜなのか？


事を成すには、継続ｊ的な行動が必要なため時間がかかります。よって、日々の習慣が大事なのです。

例えば、筋トレをして明日には筋骨隆々なりたいと思ってもなれません。
また、年間１億円売り上げる会社を明日作ろうと思っても無理です。

時間が必要です。
継続的な行動が必要です。

事を成すには
成りたい自分をイメージし、そうなるためにはどのような行動をとればよいか計画を立て、後は行動するのみです。

プロ野球選手になりたければ、毎日ルーティーンワークが必要になります。（参考：イチロー）
毎日の同じメニューの行動が必要になります。


本題に入りますが、では、ハゲの人はなぜハゲているのか。

それは、髪の毛に悪い習慣を毎日継続しているからです。 
悪い意味で目標達成してしまっているからです。

それは、食事、睡眠、日々の生活がです。
現代の食生活は、普通に食事していたら、悪い物ばかりです。
よっぽど意識しないと駄目なんです。

結果論は髪の毛を生やしたければ、 その悪い習慣を良い習慣にかえなければ髪の毛を復活させることはできません。
※悪い習慣とは→悪い習慣とはどいうものか

１日も早く新しく目標を立て、それを実行し薄毛とおさらばしましょう。







 考察

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二頭を追う者は一頭も得ず。

おすすめ、みんなの発毛・育毛法


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ハゲは食べ物で決まるといっても過言ではないような気がします。


一般的に健康のための食事が必ず髪の毛にいいとも限らないんです。
↓
巷の健康法はハゲを促進する。


何か目的を達成するには、髪の毛を犠牲にしなければならない可能性があります。（ハゲ遺伝子を持っている人は）





例えば、ボディービルダーや格闘家で、筋肉を付けたい人。

筋肉を付けるためには、トレーニングと栄養です。そこで、やってしまうことが、過食と動物性高タンパク食です。両方とも髪の毛にはよくないです。
また、筋肉を付けるトレーニングはマラソンなどの有酸素運動とは違い、男性ホルモンを増やすトレーニングとなります。男性ホルモン自体は髪の毛に悪い訳ではないのですが、これが、ある酵素と結びつくことによって悪玉男性ホルモンへと変身してしまいます。これが髪の毛を細くし抜け毛を誘発します。しかし、これはすべての人に当てはまりません。この酵素は遺伝（体質）によって 少なかったり、結びつきにくかったりします。これが「ハゲは遺伝」と言われる所以です。

 また、ちょっとオカルトは話となりますが、第三の目（サードアイ）を覚醒させたい人。

瞑想は身体に良く、髪の毛にも良いのですが、問題なのが食事です。チョコレートは松果体の炭石化の改善や、 刺激に効果があるのですが、髪の毛には良くありません。


スワミ・ババ（ヒマラヤ聖者）


ちょっと話が反れますが、この方、炎に身を投じても火傷ひとつしません。恐らく、長年の瞑想+イメージ+呼吸法により、会得した能力だと思います。
一つ言えることが、第三の目を覚醒しています。

この方の１日分の食事は、ミルク一杯とバナナ２房（小さい）のみとなります。

第三の目を獲得するには、松果体の訓練と栄養が必要です。松果体からメラトニンというホルモンが分泌させます。松果体を動かすので活性化し第三の目を開眼させるのに繋がります。
そして、トリプトファンという必須アミノ酸 がメラトニンを生成に役立ちます。
 そのトリプトファンが含まれるのがミルクとバナナです。

残念なことに、ミルクとバナナは育毛や発毛に良くないと思います。


なので、髪の毛を増やすという目的で食事をすることが大事です。髪の毛を増やしながらボディービルダーを目指すのは難しいと思います。必ず、両方中途半端になります。

一つに特化することです。複数を追ってはいけないように思います。1度の人生です。髪の毛を一生守っても何も残りません。何か特技を磨き後世に残ることしたほうが良い考えかもしれません。（あくまでご参考です）

なので、髪の毛を増やすことに人生をかければ必ず育毛、発毛は可能です。
時間、お金、生活すべてをかけて、自身の人生ヒエラルキーの頂点に髪の毛を置けば必ず一生髪は有り続けることでしょう。




 考察

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